Sosyal medyanın, ilişkinizde bile, olduğu gibi devralacağını kim bilebilirdi?
Yakın zamanda ortadan kalkmayacak. Yani, bu ona alışmanız gerektiği anlamına gelir. Ancak, insanların sizin hakkınızda bir şeyler bilmesini istemiyorsanız, o zaman sosyal medyada yayınlamayın.
Sosyal medya ilişkinize zarar veriyor mu?
Kulağa basit geliyor, ama bunun her zaman böyle olmadığını biliyorsunuz.
Bunu çok duyuyorum.
Birisi bir şey paylaştı. Zararsız olduğunu düşündünüz, ama sonra eşinizin duyguları incindi. Bu olmaya devam ederse, ilişkide bir kama sürecektir.
Bir ilişkiniz olduğunda,sosyal medyada karşılaştırma oyununu oynarken de dikkatli olmak istersiniz. İnsanlar en iyi taraflarını önce sosyal medyada yayınlarlar. Sosyal medyadaki tüm arkadaşlarınızın ve ailenizin harika hayatları ve sağlıklı ilişkileri varmış gibi hissedebilirsiniz.
Bu her zaman böyle değildir. Tıpkı hayatınızda neyin yanlış gittiğini veya yaşadığınız herhangi bir ilişki problemini yayınlamadığınız gibi, arkadaşlarınız ve aileniz de bunu yapmaz.
Beni yanlış anlamayın, sosyal medya sitelerinin ve sosyal ağların kötü bir şey olduğunu düşünmüyorum. Ama bunu çok ciddiye almamalısınız. Karşılaştırma oyununu oynuyorsanız, asla kazanamazsınız. Bu sizi tükenmiş ve boş hissetmenize neden olacaktır.
İşte ilişkinizi yok eden 6 sosyal medya hatası:
1. Aşırı paylaşım
Birçok insan hayatlarındaki güzel zamanları sosyal medyada paylaşmak istiyor. Bu iyi olabilir, çoğu zaman. Ancak, bazı insanlar bunu kendine düşkün veya yapışkan olarak görebilir. Ayrıca, bazı insanlar diğerlerinden daha fazla paylaşmayı sever.
Bu, eşinizle sosyal medya hakkında sohbet etmek için iyi bir zamandır. Eşiniz sosyal medyada paylaşmaktan sizin kadar heyecanlı olmayabilir. Veya yalnızca belirli şeylerin paylaşılmasını isteyin.
Sosyal medyada paylaşmak isteme konusunda farklılıklar olması sorun değil. İkinizin de üzerinde anlaştığı bir uzlaşma üzerinde çalışmak önemlidir. Bu şekilde kimse duygularını incitmez.
2. Birbirinizle check-in yapmak yerine sosyal medyayı kontrol etmek
Bu, eşinizin ihmal edilmiş hissetmesine neden olacaktır çünkü birlikte zaman geçirirken sosyal medyada zaman geçiriyorsunuz.
Bir restorana kaç kez çıktığımı sayamıyorum ve yanımdaki çifti telefonlarında görüyorum. Bir randevuya çıktılar. Birbirleriyle konuşuyor olmalılar.
Sağlıklı bir ilişki içinde olmak için, çiftleri bu olduğunda “ben” ifadelerini kullanmaya teşvik ediyorum. Eşinize nasıl hissettiğinizi bildirin.
3. Eski sevgilinizle sosyal medyada etkileşime devam etmek
Bu, ilişkinizde bir kama oluşturabilir. Eski sevgilinizin fotoğrafları dışarıda ve sosyal medyada tekrar ortaya çıkmaları muhtemel. Eşinizin artık eski sevgiliniz için duygularınız olmadığını bildiğinden emin olun.
Ayrıca, eski sevgilinizin yaptığı yayınlara yorum yapmanıza gerek yoktur. Bu kıskançlığa neden olabilir. Büyük olasılıkla, eski sevgilinizin arkadaş olduğu arkadaşlarınız var.
Sizin ve eşinizineski sevgilinizi sosyal medyada nasıl ele aldığınıza dair net kurallara sahip olduğunuzdan emin olun. Bu, ilişkide güvenlik yaratmaya yardımcı olacaktır.
4. Sosyal medyada bir şeyi yanlış anlamak
Sosyal medyanın hüküm sürdüğü günlerde, herkesin oyunu olabilir. İçinde eşinizin bulunduğu bir arkadaşınızın gönderisini görebilirsiniz.
O gün işte olduğunu düşündünüz, öyle olmadığı ortaya çıktı. Bu sadece eşinizle ilgili sorunlara neden olmakla kalmaz, aynı zamanda arkadaşlarınızla da sorunlara neden olabilir.
5. Yatmadan önce sosyal medyayı kontrol etmek
Yatmadan önce sosyal medyayı kontrol ediyorsanız, eşiniz ihmal edilmiş hissetmeye başlayacaktır. Kabul edelim, sosyal medya bağımlılık yapabilir. Bildiğiniz bir sonraki şey bir saat geçti. Eşiniz pes etti ve yatağa gitti.
Bu sadece cinsel yaşamınızı engellemekle kalmaz, aynı zamanda uykunuzu da etkileyebilir.
Müşterilere her zaman sosyal medyaya girmemelerini veya yatmadan bir saat önce ekran zamanına katılmamalarını söylerim. Beyin bir kastır ve soğuması için zamana ihtiyacı vardır. Sosyal medyadayken, sadece beyninizi uyanık tutuyorsunuz.
6. İlişkinizdeki belirsizliği örtbas etmek için sosyal medyayı kullanma
Elbette, herkes mükemmel bir ilişki içinde olmak ister. Ancak, gerçekte, mükemmel bir ilişki yoktur.
Mükemmel görünmenizi sağlayan resimler yayınladığınızda, çok fazla baskı hissetmeye başlayacaksınız. Var olmayan bir şeye göre yaşamaya çalışıyorsunuz. O sadece sizin için var olmamakla kalmaz, aynı zamanda hiç kimse için de mevcut değildir.
Kabul edelim, tüm ilişkiler inişli çıkışlı dönemlerden geçer. Mükemmel olmanız gerektiğini hissettiren bir partnerle birlikteyseniz, o zaman yanlış partnerle birliktesiniz demektir.
Sosyal medyada bir sır saklayamayacağınızı hatırlamak önemlidir. Ne gönderirseniz gönderin birçok insan tarafından görülecektir. Bu, ne yayınladığınız konusunda seçici olmanız gerektiği anlamına gelir.
Sosyal medyada ilişkinizle ilgili sorun yaşıyorsanız, bu altta yatan sorunlarınız olduğu anlamına gelebilir. Bu konuda eşinizle konuşmak önemlidir. Bu imkansız gelebilir, ancak nazikçe ele alınırsa yapılabilir.
